Tai Ji Qi Gong – 2023

Tai Ji Qi Gong Wochenkurse erste Jahreshälfte

5. Kreis - Winter und 1. Kreis - Frühling 

jeweils Donnerstag 18.15 – 19.30 Uhr am:

05.|12.|19.|26. Januar

09.|16.|23. Februar   

02.|09.|23.|30. März   

06.|13.|20.|27. April  

04.|11. Mai

Teilnahme nur nach einem Einführungskurs möglich.

17 Lektionen à CHF 30.– / CHF 510.–

Bei Anmeldung bis 09.12.2022 erstatte ich eine Reduktion von CHF 30.-

Demnach kostet der Kurs CHF 480.- statt CHF 510.-

Einzahlung in Raten möglich

Kursort: Zwischenraum | Mauerrain 5 | 3012 Bern

Tai Ji Qi Gong im Wald, Mai / Juni 2023

Mittwoch 17. Mai von 18.15 – 19.15 Uhr

Donnerstag 08. Juni 18.15 – 19.15 Uhr

Offen für alle - einzeln buchbar

2 Lektionen à CHF 30.- / CHF 60.-, Anmeldung für beide Kurse CHF 50.-  

Kursort: Dälhölzliwald 

Treffpunkt: Jubiläumsstrasse, hinter St. Ursulas Church bei der Recycling Deponie

Kurse und Infos: Marianne Frutiger | Tai Ji Qi Gong-Lehrerin | 079 610 27 00 | info(at)frutiger-marianne.ch

Tai Ji Qi Gong Wochenkurse zweite Jahreshälfte

3. Kreis - Spätsommer vom 24. August bis 14. September 2023

4. Kreis - Herbst und Beginn 5. Kreis Winter vom 2. November bis 21. Dezember 2023

In allen Kursen werden die Wu Hsing Form 5 Elemente nach Chungliang al Huang, die 5 Kreise nach Annette Kaiser, die 18 Tai Ji Qi Gong Formen/Shibashi und die Qi Gong Methoden nach Prof. Jiao Guorui vermittelt. Das Üben erfolgt im Sitzen (Stilles Qigong), im Stehen (Stehen wie eine Kiefer) und in der Bewegung. Zunächst nimmt das Erlernen der Abläufe mehr Zeit in Anspruch. Mit dem stetigen Üben kommen die Abläufe (aussen) mit den Inhalten der Formen (innen) in Balance.

 

3. Kreis - Spätsommer 

jeweils Donnerstag 18.15 – 19.30 Uhr am: 

24.|31. August

07.|14. September   

Teilnahme nur nach einem Einführungskurs möglich.

4 Lektionen à CHF 30.– / CHF 120.–

4. Kreis - Herbst - und Beginn  5. Kreis - Winter

jeweils Donnerstag 18.15 – 19.30 Uhr am:

02.|09.|16.|23. |30. November

07.|14.|21. Dezember

Teilnahme nur nach einem Einführungskurs möglich.

8 Lektionen à CHF 30.– / CHF 240.–

Bei Anmeldung der beiden Kurse erstatte ich eine Reduktion von CHF 30.-

Demnach kosten die Kurse von August bis Dezember CHF 330.- statt CHF 360.-

Einzahlung in Raten möglich

Kursort: Zwischenraum | Mauerrain 5 | 3012 Bern

Kurskosten pro Lektion (75 Min)/Person

CHF 130.– / Einzel
CHF  70.– / Duett
CHF  50.– / Dreier
CHF  35.– / Vierer
CHF  30.– / Kleingruppe (ab fünf Personen)

Angebote und Preise für Firmen auf Anfrage 

Kurse und Infos  

Marianne Frutiger | Tai Ji Qi Gong-Lehrerin | 079 610 27 00 | info(at)frutiger-marianne.ch