Tai Ji Qi Gong – 2023
Tai Ji Qi Gong Einführungskurs Februar / März 2023
Jeweils Mittwoch 18.15 – 19.15 Uhr am:
15. Februar
01. und 08. März
18 Tai Ji Qi Gong Bewegungen-Shibashi, Form der fünf Elemente - Wu Hsing- Form
Offen für alle
3 Lektionen à CHF 30.- / CHF 90.-
Kursort: Thunstrasse 24, 3005 Bern / Eingang durch das Gartentor / Tramhaltestelle Luisenstrasse
Kurse und Infos: Marianne Frutiger | Tai Ji Qi Gong-Lehrerin | 079 610 27 00 | info(at)frutiger-marianne.ch
Tai Ji Qi Gong Wochenkurse
5 Kreise nach Annette Kaiser
In allen Kursen werden die Wu Hsing Form 5 Elemente nach Chungliang al Huang, die 5 Kreise nach Annette Kaiser, die 18 Tai Ji Qi Gong Formen/Shibashi und die Qi Gong Methoden nach Prof. Jiao Guorui vermittelt. Das Üben erfolgt im Sitzen (Stilles Qigong), im Stehen (Stehen wie eine Kiefer) und in der Bewegung. Zunächst nimmt das Erlernen der Abläufe mehr Zeit in Anspruch. Mit dem stetigen Üben kommen die Abläufe (aussen) mit den Inhalten der Formen (innen) in Balance.
jeweils Donnerstag 18.15 – 19.30 Uhr am:
05.|12.|19.|26. Januar
09.|16.|23. Februar
02.|09.|23.|30. März
06.|13.|20.|27. April
04.|11. Mai
Teilnahme nur nach einem Einführungskurs möglich.
17 Lektionen à CHF 30.– / CHF 510.–
Bei Anmeldung bis 09.12.2022 erstatte ich eine Reduktion von CHF 30.-
Demnach kostet der Kurs CHF 480.- statt CHF 510.-
Einzahlung in Raten möglich
Kursort: Zwischenraum | Mauerrain 5 | 3012 Bern
Kurskosten pro Lektion (75 Min)/Person
CHF 130.– / Einzel
CHF 70.– / Duett
CHF 50.– / Dreier
CHF 35.– / Vierer
CHF 30.– / Kleingruppe (ab fünf Personen)
Angebote und Preise für Firmen auf Anfrage
Kurse und Infos
Marianne Frutiger | Tai Ji Qi Gong-Lehrerin | 079 610 27 00 | info(at)frutiger-marianne.ch