Tai Ji Qi Gong – 2024

In allen Kursen werden die Wu Hsing Form 5 Elemente nach Chungliang al Huang, die 5 Kreise nach Annette Kaiser, die 18 Tai Ji Qi Gong Formen/Shibashi und die Qi Gong Methoden nach Prof. Jiao Guorui vermittelt. Das Üben erfolgt im Sitzen (Stilles Qigong), im Stehen (Stehen wie eine Kiefer) und in der Bewegung. Zunächst nimmt das Erlernen der Abläufe mehr Zeit in Anspruch. Mit dem stetigen Üben kommen die Abläufe (aussen) mit den Inhalten der Formen (innen) in Balance.

Sommerpause vom 22. Juli bis 23. September

Der Wochenkurs beginnt am 17. Oktober. Es hat noch Plätze frei.

Bei Anmeldungen und Fragen stehe ich sehr gerne ab 23. September wieder zur Verfügung. Sie erreichen mich unter E-Mail: info(at)frutiger-marianne.ch oder Mobile: 079 610 27 00 

Jahreszeiten Tai Ji Qi Gong - Wochenkurs Oktober bis Dezember

Die fünf Jahreszeiten und die vier Himmelsrichtungen - Herbst und Winter 

jeweils Donnerstag 18.15 – 19.30 Uhr am:

17.|24.|31. Oktober

07.|14.|21.|28. November

05.|12.|19. Dezember

10 Lektionen à CHF 30.– / CHF 300.–

Kursort: Zwischenraum | Mauerrain 5 | 3012 Bern

Kurskosten pro Lektion (75 Min)/Person

Kurse und Infos  

Marianne Frutiger | Tai Ji Qi Gong-Lehrerin | 079 610 27 00 | info(at)frutiger-marianne.ch